O que oferecemos

Atividades regulares

Aqui cruzam-se a medicina, o movimento, a palavra e a comunidade — em encontros abertos a todos.

Aulas de Qi Gong

O Qi Gong é uma prática milenar chinesa que combina movimento suave, respiração consciente e atenção plena para cultivar e equilibrar a energia vital do corpo — o Qi.

Através de sequências de gestos lentos e fluidos, praticados em silêncio ou com música suave, o Qi Gong promove o relaxamento, melhora a circulação, a mobilidade e a saúde das articulações, fortalece o sistema imunitário e acalma a mente. É uma prática acessível a todas as idades e condições físicas — não é necessária qualquer experiência prévia.

Praticado regularmente, o Qi Gong ajuda a reduzir o stress, aumentar a vitalidade e restabelecer o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

Quintas-feiras13h — Online
Quintas-feiras19h — Presencial

Constelação Familiar

A Constelação Familiar é um método terapêutico desenvolvido pelo terapeuta alemão Bert Hellinger que permite explorar dinâmicas ocultas no sistema familiar — padrões que, muitas vezes sem nos apercebermos, influenciam as nossas escolhas, relações e bem-estar.

Numa sessão individual, através de representações simbólicas, é possível identificar lealdades invisíveis, traumas transgeracionais e exclusões dentro da família, trazendo-os à consciência para que possam ser integrados e transformados.

É um processo profundo e revelador, indicado para quem sente que carrega pesos que não são apenas seus — dificuldades relacionais, bloqueios persistentes ou padrões que se repetem ao longo da vida.

Sessões individuais · duração aprox. 90 minutos

Consulta ao Domicílio

Para quem não pode deslocar-se ao Centro, realizamos consultas de Medicina Chinesa ao domicílio — com o mesmo cuidado, escuta e personalização de um atendimento presencial.

Esta modalidade destina-se especialmente a pessoas com mobilidade reduzida, condições de saúde que dificultam a deslocação, ou horários particularmente restritos.

Marcar Consulta

Atendimento Social

Acreditamos que o acesso à Medicina Chinesa deve chegar a quem dela precisa. Por isso, às sextas-feiras disponibilizamos três vagas de atendimento social — consultas de Medicina Chinesa a 20€.

Uma oportunidade para cuidar de si com o mesmo acompanhamento de qualidade, num valor acessível. As vagas são limitadas e sujeitas a marcação prévia.

Sextas-feiras · 3 vagas · 20€

Ciclos de Palestras

Encontros abertos à comunidade para partilhar conhecimento sobre filosofia, práticas e saúde. Para conhecer os próximos temas e datas, acompanhe a nossa newsletter.

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